우리나라 사람들의 제대로된 삭사습관
우리나라 사람들의 건강 미니멀리즘 최근 유행하는 미니멀리즘은 단순함과 간소화를 추구하는 문화 흐름이라 할 수 있습니다. 가령 집 안 물건을 꼭 필요한 것만으로 최소화하는 것도 미니멀리즘의 일환이라 할 수 있는데, 모든 것이 넉넉하고 넘치는 세상을 살아가는 탓에 우리 몸이나 건강에도 어느정도 미니멀리즘이 필요 할 수도 있습니다. 풍요 속의 빈곤이라는 옛말이이 우리...
스웨디시 마사지의 마법, 그리고 그것이 가져다주는 특별한 휴식
스웨디시 마사지의 정의 스웨디시 마사지는 서구의 전통적인 마사지 기법 중 하나로, 근육의 긴장을 풀어주고 순환계를 개선하는 데 중점을 둡니다. 부드러운 터치와 강한 압력의 조화로 이루어진 이 마사지는 휴식을 필요로 하는 모든 이에게 완벽한 선택입니다. 스웨디시 마사지의 효과 근육의 통증 감소, 스트레스 해소, 잠자리 개선 등 다양한 효과가 있습니다. 꾸준히 받게...
건강
스웨디시 아로마 홈타이 경기 BEST 복장
아로마 스웨디시 마사지 소개: 아로마 스웨디시마사지는 아로마의 특유의 향으로 진행하는 스웨디시입니다. 특유의 향을 이용한 마사지를 의미 하는데, 아로마와 함께 많은 종류의 오일을 통해 몸과 마음을 진정시키는 효과를 가지고 있습니다. 예컨대 라벤더, 유칼립투스 오일 등이 대표적인 향으로 사용됩니다. 딥 티슈 아로마 스웨디시: 딥티슈 아로마 스웨디시는 깊은 근육의 마사지와 아로마 마사지가 합쳐진...